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20代。二児の姉妹mama👭産後ダイエット▲筋トレ▲食事

2019-07-03から1日間の記事一覧

産後60kg→48kgのダイエットに成功した話し

私が2人目を産んでMAX60kgから48kgまで痩せた話をします。 ダイエットのキッカケは、インスタグラムで産後ダイエットしている方を見て 私も痩せて可愛い服が着たい!と思ったからです。 そこからダイエット垢を作ってダイエッターさんのやり方を見て学びまし…